MMA : le championnat de combat ultime

Les arts martiaux mixtes sont un sport de combat à contact complet qui permet de nombreux styles de combat différents. Les combattants peuvent utiliser la lutte pour tenir un adversaire dans un corps à corps et le jeter au sol; ils peuvent utiliser la boxe pour frapper ou se lever tout en frappant leur adversaire avec des coups de poing droits ; ils peuvent utiliser le kickboxing en donnant des coups de pied à leur adversaire et en le frappant également ; ils peuvent également utiliser le jiu-jitsu, le judo ou tout autre style de combat. Chaque combattant doit apprendre au moins deux disciplines de base du combat. Ces disciplines sont souvent appelées "arts martiaux mixtes".

Le championnat de combat ultime - Le début

L'UFC a été fondée par Art Davie, un homme de marketing de Los Angeles, qui a d'abord eu l'idée de l'entreprise à titre expérimental en 1993. À l'époque, il travaillait à la promotion d'une nouvelle boisson énergisante appelée "Savage" et voulait essayer quelque chose de différent pour se démarquer.

Davie s'est réuni avec son vieil ami John Milius, réalisateur hollywoodien et fan de combat, et Rorion Gracie, expert en Jiu-Jitsu brésilien et chef de la famille Gracie d'instructeurs d'arts martiaux. Ils ont décidé de créer un tournoi à élimination simple à huit sans catégories de poids et sans limite de temps. Le tournoi se déroulerait sous des noms différents tous les soirs pendant cinq nuits consécutives dans la région de la baie de Californie : San Francisco, Daly City, Concord, Oakland, Sacramento (le dernier tournait entre San Jose et Stockton).

Le premier événement s'est produit le 12 novembre 1993 à Denver au Colorado. Il était initialement prévu comme un spectacle unique, mais est devenu réalité lorsque le combattant brésilien de Jiu Jitsu Rorion Gracie a convaincu son frère aîné Royce Gracie de se battre contre le boxeur américain Art Jimmerson. Le match se déroulerait sans limite de temps et semblait ne jamais se terminer lorsque le corner de Royce a finalement jeté l'éponge.

L'UFC aujourd'hui

L'UFC, ou Ultimate Fighting Championship, a connu de nombreux changements au cours de ses vingt-cinq ans d'existence. L'UFC était initialement prévu comme un spectacle unique, mais est devenu une réalité lorsque le combattant brésilien de Jiu Jitsu Rorion Gracie a convaincu son frère aîné Royce Gracie de se battre contre le boxeur américain Art Jimmerson. Le match se déroulerait sans limite de temps et semblait ne jamais se terminer jusqu'à ce que le coin de Royce jette enfin l'éponge.

L'UFC est désormais l'un des sports les plus populaires avec des millions de téléspectateurs qui se connectent chaque semaine pour regarder. Il y a plusieurs raisons à ce changement, mais l'une des plus importantes est que l'UFC a adopté la culture dominante en incluant des célébrités et des athlètes d'autres sports dans le mélange. Par exemple, Ronda Rousey est une médaillée olympique de judo qui participe également au MMA tandis que Conor McGregor est un artiste martial mixte professionnel irlandais qui peut désormais ajouter le champion poids plume de l'UFC à son CV.

Qu'est-ce qui fait un champion ?

Ronda Rousey est une artiste martiale mixte américaine, judoka et actrice. Elle est la première et actuelle championne des poids coq féminins de l'UFC, ainsi que la dernière championne des poids coq féminins Strikeforce.

Elle est invaincue en tant qu'artiste martiale mixte depuis ses débuts en 2011 et a remporté six combats consécutifs par brassard.

Alors qu'elle n'avait que 4 ans, la mère de Ronda la lance en l'air pour la rattraper. Dès lors, Ronda s'est entraînée en gymnastique et a commencé à faire du tumbling de style olympique. Quand elle avait 12 ans, elle a essayé la boxe pour canaliser une partie de sa colère d'avoir été victime d'intimidation à l'école. Il s'est avéré qu'elle avait quelque chose avec. Elle est devenue deux fois championne nationale et a été assez bonne pour participer aux Jeux olympiques de 2004 si ce n'était de sa main cassée subie pendant l'entraînement quelques semaines avant la compétition.

En quoi l'entraînement au MMA diffère-t-il des autres styles de combat ?

La formation pour le MMA est différente des autres styles de combat en raison des différentes disciplines. Les combattants doivent apprendre au moins deux disciplines de base, l'une ou l'autre pouvant être un art de lutte comme le Jiu Jitsu brésilien, un art frappant comme le kickboxing ou une combinaison. Par exemple, en boxe, les combattants se lèvent et frappent leur adversaire avec des coups de poing droits. En kickboxing, en revanche, les combattants peuvent utiliser à la fois des techniques de combat debout et au sol telles que donner des coups de pied ou des coups de poing à leur adversaire.

Le MMA nécessite un conditionnement intense et mettra votre système cardiovasculaire à l'épreuve en alternant entre des exercices aérobies qui maintiennent votre fréquence cardiaque élevée et des exercices anaérobies qui renforcent vos muscles. La formation vous aidera également à améliorer votre coordination et vos réflexes pour tous les domaines du combat.

Conclusion

Ultimate Fighting Championship, également connu sous le nom d'UFC, est la plus grande organisation d'arts martiaux mixtes au monde. Elle a été fondée en 1993 par Art Davie et Rorion Gracie. L'UFC a depuis organisé plus de 400 événements en direct.

UFC est la société de promotion MMA la plus populaire et la plus prospère au monde. L'Ultimate Fighting Championship a développé des combattants plus athlétiques et mieux conditionnés que tout autre style de combat. Les athlètes sont bien équilibrés, avec des compétences en lutte, judo, boxe, kickboxing et Jiu-jitsu brésilien. L'UFC a changé le visage des arts martiaux, pas seulement le sport des arts martiaux mixtes.

L'UFC continuera d'apporter les arts martiaux aux masses, en promouvant la sécurité des combattants et en sanctionnant les événements avec des règles strictes.